Жажда большего выводит TLC на новый уровень здоровья

Total Life Changes (TLC) всегда ищет инновационные способы включить здоровые привычки в повседневную жизнь каждого. Сбалансированная диета является основой улучшения вашего общего состояния здоровья и помогает улучшить ваши тренировки.

TLC представила в своей линейке новую трансляцию «Hungry for More» с Шоном Баганом, директором по ИТ-инфраструктуре, и фитнес-экспертом Лукашом Малесински в главных ролях. Лукаш объясняет, как это шоу связано с Сообщество #MyHealthMatters: 

«Итак, что мы пытаемся сделать с помощью My Health Matters. Если вдуматься в это утверждение, это означает развивать здоровые отношения с едой, развивать здоровые отношения с разумом и телом посредством тренировок». 

В этом шоу основное внимание уделяется приготовлению здоровых и простых блюд, обладающих высокой питательной ценностью. Рецептом первой серии был салат из курицы и капусты, и Лукаш дал свои советы по восстановлению Шона после тренировки:

«Сразу после того, как у тебя появился MatriX (заменитель еды) потому что мы хотим получить белок в нашем организме, чтобы мышцы могли начать восстанавливать свои ткани. Затем, примерно через 30–45 минут, я приступаю к еде».

Во втором эпизоде ​​Шон и Лукаш приготовили вкусный и постный ужин из стейка со сладким картофелем. Шон дает зрителям свои лучшие советы по приготовлению стейков средней прожарки:

«Обычно стейк средней прожарки имеет внутреннюю температуру 145 градусов, а средней — 160 градусов. Главное — переворачивать стейк каждые 5–6 минут. Хотите, чтобы блюдо готовилось равномерно, и проверьте внутреннюю температуру с помощью термометра для мяса».

В третьем выпуске был представлен рецепт фаршированного перца чизстейка. Этот восхитительный рецепт полезен для здоровья благодаря постному стейку и болгарскому перцу, которые удерживают начинку чизстейка. Лукаш развенчивает миф о том, что красное мясо менее полезно для здоровья, чем другие виды мяса:

«Разве красное мясо не вредно для вас? Нет, это не так. Я считаю, что оно получило плохую репутацию в 1980-х годах, когда жиры и красное мясо были плохими, а высокий уровень холестерина вызывал большую озабоченность. Если вы не переедаете, с вами все в порядке».

Шон и Лукаш рады представить сообществу еще больше рецептов и веселых шуток. «Жаждущие большего» выходит в эфир каждый второй понедельник Facebook TLCHQ и Страница Ютуб. 

Об общих изменениях жизни

Total Life Changes (TLC) — компания прямых продаж, предлагающая разнообразный портфель продуктов для здоровья и хорошего самочувствия. Основатель и директор по видению Джек Фэллон создал TLC 17 лет назад с единственным продуктом: NutraBurst®. С тех пор TLC продолжает разрабатывать продукты для похудания и оздоровления, сочетая их с привлекательным гибридным бинарным планом вознаграждения, позволяющим лицам, меняющим жизнь, из TLC быстро получать вознаграждение за знакомство новых клиентов с ее продуктами и бизнес-возможностями. Узнайте, почему так много людей говорят: «Здесь действительно все по-другому».